同じ職場に香水のニオイがキツイ人っていませんか？ 臭いによって他人に不快感を与えてることをスメルハラスメント（スメハラ）といいますが、この人たちは自分が他人に迷惑をかけていると思っていないから厄介です。 &・・・

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洗濯物のポケットをよく確認せず、ついうっかり洗濯してしまうことってありますよね。   私も旦那のワイシャツを洗濯して、干そうと思って広げたらビックリ！ どうもワイシャツにフリクションのボールペンが入っていたらし・・・

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スーツを着ていると、いつの間にか肘やお尻の部分などがテカテカ光ってしまうことはありませんか？ スーツがテカっていると、見た目にもみっともない気がしますよね。   テカってしまったスーツは、もう寿命なのでしょうか・・・

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足の親指や小指の下、かかとなどの角質が固くなってしまうことはありませんか？ とくにサンダルを履く季節に、足裏の角質が固くなってカサカサしていると恥ずかしいですよね。   なぜ足の裏の角質は硬くなってしまうのでし・・・

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汗でメイクがドロドロに崩れてしまう・・・ってことありますよね。 とくに気温が高い夏は、少し動いただけでも汗をかいてしまうので、すぐにメイクが崩れて困ってしまいます。 汗をかくたびに何度も化粧直しをするのも大変です。 &n・・・

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毎朝、会社に通勤するだけで汗だくになってしまうことはありませんか？ 通勤中に汗が止まらなくなってしまうと、服がしっとり湿って気持ち悪いし汗の臭いも気になりますよね・・・。   着替えることができればいいですが、・・・

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夏の暑くて寝苦しい熱帯夜。 エアコンをつけたまま寝ると、朝起きたときに体がすごくだるい・・・ってことありますよね。 熱帯夜でも、なるべくエアコンなしでも快眠できる方法はないのでしょうか・・・？   そこで今回は・・・

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朝起きたら寝汗でびっしょり・・・なんてことありませんか？ とくに暑い夏は、寝汗で布団やシーツなどの寝具がびっしょり濡れてしまいますよね。   通常、人は一晩でコップ1杯～1.5杯の汗をかくといわれており、暑い日・・・

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水筒を使用するたびに洗っていても内側が着色したり、臭ってしまうことがありますよね。 そんなとき、私はキッチンハイターのような塩素系漂白剤を使って、つけ置き洗いしていた時期がありました。   しかし、実はスレンレ・・・

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いざストレッチを始めようとしても、体が硬いとなかなか思うようにできませんよね。 体の柔軟性がないと痛いので、ストレッチをやるのが辛く感じてしまいます。   そこでおすすめなのが、お風呂上りにストレッチをすること・・・

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