室内の紫外線はどのくらい？日焼け止めの選び方と窓の紫外線対策
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家の中にいれば紫外線対策をしなくても大丈夫だと思っていませんか？ でも実は、紫外線は窓ガラスやカーテンをすり抜けて部屋の中に入ってきています。 室内には紫外線はどのくらい入ってくるのでしょう？ そこで今回は、部屋の中の紫 […]
洗濯物の部屋干しの臭いの原因は？対策と洗剤の選び方と乾かし方
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梅雨の時期や天気の悪い日には、どうしても室内で洗濯物を干す必要がでてきます。 洗濯物の部屋干しで困るのは、洗濯物がなかなか乾かないこと、洗ったはずの洗濯物から嫌な臭いがすることですよね。 そこで今回は、洗濯 […]
紫外線による活性酸素を減らす食べ物。朝はNGな食べ物とは？
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紫外線は肌にダメージを与えるだけでなく、体の中に「活性酸素」を発生させてしまうことはご存知ですか？ 活性酸素とは、本来は外部からの刺激を守るために作られるもの。 でも、紫外線によって活性酸素が増えすぎると、体内の細胞を酸 […]
顔の産毛を処理する効果は？正しい剃り方と頻度やタイミング
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女性の多くは眉毛を整えたり鼻の下のヒゲを剃っていると思いますが、顔全体の産毛（うぶ毛）の処理はしていますか？ 私は最近まで全く処理をしていなかったのですが、周りの友人や知人のほとんどが顔のうぶ毛を処理していることが判明！ […]
五月人形の処分の仕方や処分する時期 供養と売却や寄付の方法
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男の子の健やかな成長を願い、端午の節句に飾る五月人形。 男の子が小さい頃には飾っていた鎧や兜も、子供の成長にともない、だんだん飾らなくなってしまうご家庭は多いですよね。 飾らなくなった五月人形 […]
初節句のお返しは両親や親戚に贈る？おすすめの品物や熨斗の書き方
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初節句と言えば、女の子は3月3日の桃の節句（上巳の節句）、男の子は5月5日の端午の節句です。 基本的に子供へのお祝いには、お返しが不要といわれていますが、実際に何もしなくて良いのでしょうか？ そこで、初節句のお祝いのお返 […]
端午の節句の由来とお祝いの仕方や柏餅とちまきを食べる意味
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「こどもの日」でもある5月5日は、五節句の一つ「端午の節句」にあたります。 3月の「桃の節句」が女の子の節句に対し、5月の「端午の節句」は男の子の健やかな成長を祈願する節句です。 そこで、端午の節句の由来や祝い方をまとめ […]
端午の節句の鯉のぼりの由来と真鯉緋鯉や吹き流しの色の意味
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屋根より高い鯉のぼり～♪ 端午の節句とは、鯉のぼりや武者人形を飾り、男の子の健やかな成長や出世を願う行事ですね。 でもなぜ、端午の節句に「鯉のぼり」を掲げるのかご存知ですか？ そこで今回は、鯉のぼりの由来や真鯉や緋鯉の意 […]
紫外線の髪の毛や頭皮への影響とダメージから守る日焼け対策
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日差しが強くなってくると、お肌の紫外線対策が気になりますよね。 でも髪の毛の紫外線対策を忘れていませんか？ 紫外線はお肌だけでなく髪の毛にも影響を与えているのです・・・！ 紫外線の髪の毛や頭皮への影響は？ […]
日焼けの皮むけの対処法とかゆみを抑えるおすすめの保湿ケア
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日焼けをして皮膚の赤みやヒリヒリとした痛みが治まってくると、今度はポロポロと皮がむけてきます。 皮がむけてムラになった皮膚は、見た目にも汚くて「1日でも早くなんとかしたい！」と思いますよね。 しかし、早く元 […]