夏バテを防ぐ食事のポイント！予防に効果がある食材とは？
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夏バテで食欲がない・・・ということはありませんか？ 暑い日々が続くとさっぱりとした冷たい食べ物が食べたくなり、栄養バランスが偏りがちに・・・。 さらに冷たいものを多く摂取することで、胃腸の消化機能を低下させ […]
「汗」の記事一覧
体がだるい…夏バテの原因と暑い夏を乗り切るための対策！
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暑い日が続く夏は、だるくて何もやる気が起きなくなりませんか？ 「だるくて疲れが取れない」「食欲がない」などの夏の暑さが原因で起きる身体の不調の正体は「夏バテ」です。 そこで今回は、夏バテの原因と症状、暑い夏を乗り切るため […]
足が臭くなる原因は雑菌の繁殖！足汗と臭いを防ぐにはどうする？
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足に汗をかいて臭くなってしまうことはありませんか？ 靴を脱いだらプーンと酸っぱいような嫌な臭い・・・。 人前で靴を脱がなければいけないとき、「足が臭いと言われたらどうしよう・・・」と思うと恐怖 […]
吹き出す汗を止める方法は？拭き方と首やおでこを冷やす効果
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暑い季節になると、少し動いただけでダラダラと流れる汗に困りませんか？ 体中から吹き出す汗は、放っておくと気持ち悪いのでこまめに拭き取りますよね。 でも、拭いても拭いても吹き出してくる汗の原因は、汗の拭き取り […]
腕時計で手首がかゆくなる原因は金属アレルギー？対策と汗予防
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腕時計をしていて手首がかゆくなったり、かぶれたりすることはありませんか？ 私もある日突然、今までつけていた腕時計で手首が腫れて痒くなってしまい困りました。 携帯電話でも時間はわかりますが、知りたいときにすぐ […]